身心健康计划

FAMILY FORM 结合健体及酒店服务，于奕居呈献动态及身心沉浸式的体能训练，在高温、湿度调节及音乐鲜明的空间中，于垫上进行55 分钟的锻炼，塑造全身每吋肌肉，客人可选择使用手腕与脚踝负重。

GOOD Yoga 让你在安全的环境中探索身心，以基本瑜伽姿势建构全面的练习，无论是新学员或是资深爱好者，皆可从练习中对瑜伽动作有更深入的了解，调整身体、呼吸、情绪和思想，令感受更集中。

Sabrina 重归撒哈拉游牧民族的本源，引导客人排解负面思想和创伤，透过萨满能量疗法带来身心灵的和谐。她帮助客人释放影响日常生活的图像、信息和情感，并提供能引发强烈共鸣、可靠及可持续的疗法。

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Aldo Privileggi 拥有超过十年的量子催眠，以及多年临床治疗经验，可帮助客人寻觅身体及心灵困扰的根源，回覆平静和放松的状态。 Aldo 同时可助客人与内在的自己加深联系，以发掘人生方向与目的。提供团体及个人体验服务。

客房护理疗程