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#TUHRunningClub
在每月的第一個週一,由我們的居舍教練主持#TUHRunningClub,帶你探索奕居周邊的綠蔭小徑。
每月首個星期一,下午 6 時 | 4 樓酒店正門集合
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GOOD Yoga 讓你在安全的環境中探索身心,以基本瑜伽姿勢建構全面的練習,無論是新學員或是資深愛好者,皆可從練習中對瑜伽動作有更深入的了解,調整身體、呼吸、情緒和思想,令感受更集中。
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