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身心健康計劃

FAMILY FORM 結合健體及酒店服務,於奕居呈獻動態及身心沉浸式的體能訓練,在高溫、濕度調節及音樂鮮明的空間中,於墊上進行55 分鐘的鍛鍊,塑造全身每吋肌肉,客人可選擇使用手腕與腳踝負重。

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GOOD Yoga 讓你在安全的環境中探索身心,以基本瑜伽姿勢建構全面的練習,無論是新學員或是資深愛好者,皆可從練習中對瑜伽動作有更深入的了解,調整身體、呼吸、情緒和思想,令感受更集中。

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Sabrina 重歸撒哈拉遊牧民族的本源,引導客人排解負面思想和創傷,透過薩滿能量療法帶來身心靈的和諧。她幫助客人釋放影響日常生活的圖像、信息和情感,並提供能引發強烈共鳴、可靠及可持續的療法。

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擁有多年國際美妝品牌和名人彩妝經驗的 Daniel Ng,為居舍的客人帶來專業彩妝體驗。無論你想化一個淡妝、模特兒妝、新娘妝或宴會妝,還是眉形塑造及美睫,Daniel 可以讓你在各場合更添獨特時尚美。您還可以在我們居舍舒適的環境中,參與個人彩妝指導,向他學習更多化妝竅門和技巧。

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Aldo Privileggi 擁有超過十年的量子催眠,以及多年臨床治療經驗,可幫助客人尋覓身體及心靈困擾的根源,回覆平靜和放鬆的狀態。Aldo 同時可助客人與內在的自己加深聯繫,以發掘人生方向與目的。提供團體及個人體驗服務。

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