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ANASTASIA WILLIAMS RESIDENCY

ANASTASIA WILLIAMS
RESIDENCY

澳洲知名養生專家Anastasia Williams 在2023年在奕居舉行身心工作坊,備受追捧,將進駐奕居三星期,呈獻一系列身心工作坊,包括呼吸、能量療癒、滿月冥想等。
2 月 19 日 – 3 月 10 日

澳洲知名養生專家Anastasia Williams 在2023年在奕居舉行身心工作坊,備受追捧,將進駐奕居三星期,呈獻一系列身心工作坊,包括呼吸、能量療癒、滿月冥想等。
2 月 19 日 – 3 月 10 日

滿月冥想與儀式

2 月 24 日 | 上午9時30分–上午11時30分 | 每位港幣$580 
利用滿月的強大能量,與內心世界同步

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告別比較,取代恐懼

2月29日 | 下午6時–下午 8時30分 | 每位港幣$580
學習辨識和重新調整行為模式,讓生活踏實、充實和輕鬆寫意

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願景工作坊

3 月 10 日 | 下午 3時 - 下午5時 | 每位港幣$580
運用新月的能量,振奮思想、拓展心靈、煥發精神

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新月冥想與儀式

3 月 10 日 | 下午 3時 - 下午5時 | 每位港幣$580
運用新月的能量,振奮思想、拓展心靈、煥發精神

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共振瑜珈

上午7時30分–上午8時30分 | 2月22日、27日、29日、3月5日及7日
下午6時30分–下午7時30分 | 2月19日、21日、26日、28日、3月4日及6日
融合瑜珈動作、呼吸、頌歌冥想及手印冥想,為身心注入力量及,啟發思考。

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單對單工作坊

60/90/120 分鐘 港幣$780/ 港幣$1,170/ 港幣$1,560
身體療癒能量工作坊、蛻變工作坊、個人化瑜伽、冥想和呼吸工作坊或及組合工作坊

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5場工作坊組合

港幣$2,700
 
呼吸.改變生活的呼吸工作坊 | 2 月 22 日 | 下午6時–下午8時30分
滿月冥想與儀式 | 2 月 29 日 | 下午6時–下午8時30分
告別比較,取代恐懼 | 2 月 29 日 | 下午6時–下午8時30分
願景工作坊 | 3 月 2 日 | 下午1時–下午5時
新月冥想與儀式 | 3 月 10 日 | 下午3時–下午5時

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關於 Anastasia Williams

Anastasia曾於紐約、峇里、香港和悉尼舉辦工作坊,將20多年來所累積的廣博知識和實踐手法,設計獨一無二的養生之旅,結合瑜珈練習、呼吸、冥想及靈性智慧,貫通蛻變工作坊和身體能量治療,推動穩定、富創意、集中滋養身心及充滿力量的改變。

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