每個星期日的上午10點至11點,在池畔禪宗時段中探索最佳自我。通過Vinyasa Flow瑜伽力量練習來擺脫日常生活的瑣碎壓力,在漫天星空下恢復精神。 週日10am – 11am | +86 10 6410 5008
「瑜伽是關於身心之間的聯繫。我們的Vinyasa Flow健身課程不僅可以增加靈活性、力量和耐力,還可以幫助減輕壓力,集中精力並達到禪宗和內心的平靜。 」
Chiara 瑜伽導師